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我珍惜生命中每一位一起走过的亲人和朋友!

爱国,爱家,爱自己,珍惜健康,珍惜生命,珍惜时间,广学知识。。。。。。

 
 
 

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关于我

一份平和的心态,静观云卷云舒,一份温婉的心境,善待陌上花开,一份宽慰,一份自持,一份稳重,把握一份对人生, 善为本,和为贵,诚待人,信人如信己, 听音乐、看书、学习。。。。。。

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快乐人生需要阳光心态 。。。。。。  

2016-01-04 19:36:50|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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快乐人生需要阳光心态 。。。。。。 - 阳光心态快乐人生 - 我珍惜生命中每一位一起走过的亲人和朋友!
 
 

快乐人生需要阳光心态


什么是阳光心态?就是健康、积极、进取,充满关爱。你给世界一个微笑,世界也会还给你一个最美的笑容。

1、知足常乐,感恩心态。

感恩能够使人获得好心情,知足的人会常常喜乐。多一份快乐,多一份乐观,多一份豁达,多一份感恩。改变态度,改变看

事物的角度。

2、享受过程,活在当下。

生命是一个过程,吃饭就吃饭,睡觉就睡觉。活在当下,努力眼前。享受过程,踏实脚下。

3、压力太大,学会拐弯。

无论生活还是事业,工作还是家庭,当压力大的时候,学会拐弯。换位思考,改变看事物的角度。变通看问题,心情就会好

很多。以柔克刚,外圆内方。


4、自然很美,善于发现。

善于发现美,大自然再美丽,善于发现,才能体会到。热爱大自然,热爱生活,热爱周围一切。

5、宽容谅解,学会放下。

学会放下,学会宽容和谅解。放下烦恼,放下包袱,放下负担,放下不快乐。放下厚厚的包袱和行囊,轻装上路,宽容和博

爱的心胸,快乐每一天。


快乐人生需要阳光心态 。。。。。。 - 阳光心态快乐人生 - 我珍惜生命中每一位一起走过的亲人和朋友!
 

6、幽默乐观,兴趣很多。

幽默感是培养阳光心态的最好途径,幽默是换位思考的表现,幽默是乐观的表现,幽默是好心情的基础。培养自己的业余兴

趣,兴趣多,生活更充实。

7、学会选择,懂得放弃。

学会选择和放弃,懂得舍得大智慧。选择了,就要尽力而为,放弃了,就给心灵自由。选择与放弃需要智慧,更需要好心

态,阳光般的心态。

8、自然和谐,内心和谐。

大自然和谐,周围是和谐的。保持内心的和谐,让内在的心态和谐,让自己的心态阳光。

阳光心态就是知足,感恩、乐观、开朗的心态。让人心境更好,让人际关系更加和谐。适应环境,人格健康。具备了阳光心

态,就不会浮躁。有了阳光心态,就有了内心的和谐。有了阳光心态,心胸会豁达。健康的心态,健康的人生。阳光心态,

可以影响到周围的人,周围的一切又会反过来鼓励你。人的生命在于被需要,养自己、养家人、造福社会。生活因为热爱而

丰富多彩,生命因信心而更加美丽。用微笑面对每一天,用歌唱赞颂大自然。

我们现在所面临的一个环境:财富在增加,但是满意感在下降;拥有的越来越多,但是快乐越来越少;沟通的工具越来越

多,但是深入的交流越来越少;认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少------哪里出问题了?——我们的心态出了问

题!


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人的心态具有两极性,好的心态使你产生向上的力量,使你喜悦、生气勃勃,沉着、冷静,缔造和谐。差的心态使你向下,

使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振,甚至颓废,看周围的人都是坏人。

亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发

现使你不快乐的时光,减少它。可见,阳光心态是多么重要。心态影响人的能力,能力影响人的命运。生命的质量取决于你

每天的心态。

要想提高生命的质量,就要有意识地塑造自己的阳光心态。改变不了事情就改变对这个事情的态度,态度变了,事情就变

了。改变了态度就有了激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,结果就会变化。

要学会享受过程。生命是一个过程不是一个结果,享受过程,精彩每一天。要懂得最重要的时间就是现在,最重要的事是活

在当下。


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学会为小事高兴,要学会感恩、欣赏、给予、宽容。压力太大的时候要学会弯曲。要向中国传统文化中的太极学,阴阳平

衡,以柔克刚;懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得自由;养成一种习惯,多发现生活的美好方面。

一个人幸福不幸福,在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。具有阳

光心态的人,不把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,因为只有自己才能把握自己。只要自己有个阳光心态,生活就会

处处都有美好。

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