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吸烟 喝酒 久坐者 喝这些茶就对了 。。。。。。  

2016-09-23 10:42:16|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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吸烟  喝酒  久坐者  喝这些茶就对了  。。。。。。 - 阳光心态快乐人生 - 我珍惜生命中每一位一起走过的亲人和朋友!
 

烟  酒  者  喝这些茶就对了

源  

辑  

现代人生活压力越来越大,许多男人为了生活的交际,自然少不了吸烟与喝酒,上班族久坐是老生常谈了。吸烟喝酒久坐,带来的是一系列的伤肺、伤肝、伤肾等,那有什么健康的饮品可以缓解呢?

接下来,就为大家介绍几款健康的饮品。


吸烟  喝酒  久坐者  喝这些茶就对了  。。。。。。 - 阳光心态快乐人生 - 我珍惜生命中每一位一起走过的亲人和朋友!

 

1、适宜吸烟者喝的保健茶——罗汉果茶

罗汉果茶,味甘性凉,有止咳润肺,解渴生津的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等。

喝法:将其分成八等份,每天泡做茶叶喝,没有味的时候,就可以再换一份。长久饮用,对身体大有裨益。


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2、适宜饮酒者喝的保健茶——葛花茶

葛花茶是采用天然野葛花,和多种名贵中药材,以及大别山野山茶精制而成的,具有特殊的解酒醒脾的功效。

喝葛花沏成的茶,不仅清热解毒,养肝护胃,还可以补肾养身,所以非常适合经常喝酒,又深受其折磨的人饮用。


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3、适宜久坐者喝的保健茶——菊花茶

菊花茶茶性微寒,略具苦味。但对清热降火,平肝明目有奇效,再配上甘草,桔梗,金银花等饮用,还能润肠利尿。

对于久坐在电脑前打拼,与电脑为伍的朋友们来说,菊花茶还是挺合适的。

以上三款茶针对肺肝肾等有较好的缓解作用,要知道,身体的损坏与复原是长期才会形成的,所以,我们可以在选择健康饮品的同时,搭配长期的运动,相信身体会变得越来越棒!

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